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Was es zu vermeiden gilt:
– Zucker (Saccarose, Maltose, Maissirup, …)
– Industriell hergestellte Nahrung (Fertigprodukte)
– Zusatzstoffe (Geschmacksverstärker, …)
– Fleisch und Eier aus Massentierhaltung
– Milch und Milchprodukte aus Massentierhaltung
– Glutenhaltige Getreide aus der Agrarindustrie (Weizen, Roggen,…)