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Tag Archives: Chinesische Wolfsbeere

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Beeren-Nuss Kefir

Die Vitaminbombe                 Zutaten für 2 Personen: 1 Becher (180g) Kefir oder Naturjoghurt 1/2 Mango einige Himbeeren und Heidelbeeren Mandelsplitter Walnusskerne Cashewkerne

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